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一盤棋從紅方先走第一著起,就展開了戰鬥。在開局階段,首先需要把棋子調動出來,並分佈到重要的位置上去,完成子力的佈署,為中局奠基。因此,開局的戰鬥原理在於:如何控制要道,威脅對方子力,以掌握棋局的主動權。本書從開局的概念問題談起,到其原則和應變,最後談到開局的新動向,循序漸進、鉅細靡遺地為讀者解析開局的戰理。

 

  • 出版社:世界文物    新功能介紹
  • 出版日期:1986/03/10
  • 語言:繁體中文

 

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  文/劉光瑩 圖/劉國泰 台灣的大學想吸引東協學生,有的靠僑生人脈,有的靠學校知名度,那什麼都沒有的學校,該怎麼辦?美和抓準了越南開始重視食安的趨勢,以專業特色打動越南學生。 「屏東、花蓮……」走進越南胡志明食品工業大學課堂上,為何有台灣老師在教中文? 原來,這班大二學生就讀美和科技大學的食品科學「二加二學士境外專班」:前兩年在越南、後兩年在台灣,畢業可拿到美和學位,每週兩次中文課,是為台灣生活做準備。 台灣的大學想吸引東協學生,有的靠獎學金,有的靠學校知名度,但地處屏東內埔的美和科大,跟越南食大的合作,靠的是專業。 2013年起,美和協助台灣科技部執行食安交流工作坊,兩年培訓8個東協國家、60多位政府官員與學者。當時食大副校長、現任校長阮春完也在學員之列,對美和科大食品分析實驗室印象深刻,隔年即促成與美和共推食科境外專班。 越南也開始重視食安 食大國際長鄧進協(Dang Tan Hiep)對台灣高等教育的品質有第一手體會,因為他在成功大學拿到化工博士。「我原本有獎學金可以到法國或韓國念書,但我發現成大教授的研究領域相近,回信迅速,讓我印象很好,」他回想選擇成大的原因。 鄧進協說,越南的生活品質逐步提升,「以前大家不太在意食品安全,用很多添加劑和色素,但現在食品對人體健康影響,以及和慢性疾病的關係,愈來愈多人關注,」他認為台灣的食安經驗,正是越南現階段需要的。 美和食品營養系副教授葉泰聖,這兩年去越南講學三次。他觀察到,越南人對食安愈來愈注重。例如中秋月餅違法添加色素,就遭政府監管單位開罰。 無巧不巧,美和校長陳景川正是食安專家,而美和科大的健康產業暨農水產品檢驗服務中心,具備頂尖設備,包括可測試食品添加劑、脂肪酸的液相層析儀和氣相層析儀,上千萬的機器設備,讓食大校長驚為天人。 「在食大,就發現儀器比較陽春,美和的儀器在全越南都很難見到,」葉泰聖說。 留學台灣,CP值超高 二加二專班為何吸引越南學生青睞?首先是越南學生對國外留學愈來愈有興趣,最熱門留學地點不外乎美、英、澳。鄧進協說,對中產家庭來說,台灣很有吸引力,因為學費與生活費不算太高,又可取得國際學士學位,對未來就業或求學很有幫助。 正因如此,儘管專班學費比一般學士班多6成,仍讓學生趨之若鶩,預定招收60名,有近百人報名。 此外,美和的二加二專班以英語授課,又有中文課,學生除專業知識還能訓練語言。20歲的大二生杜翠微(Do Thuy Vi)9月就要赴台就讀。「在越南一般大學沒有機會訓練中英文,所以我很期待,」她難掩興奮說。 19歲的阮克家輝(Nguyen Khac Gia Huy)就讀的是美和去年開始的生技二加二專班。「聽說台灣的熱帶農業和化工研究很頂尖,我希望回國發展生技業,開發更多有助健康的產品,」他也希望在台繼續攻讀碩士。 越南學生,日韓都在搶 鄧進協說,不可忽略韓國與日本積極吸引越南學生,因為韓日在越南投資企業極需在地人才,韓國更給高額獎學金,台灣不能不努力。 22歲的張黃兒(Truong Huynh Nhi)是食大食品營養系大三生,去年9月到美和,現在已經說一口流利中文。張黃兒對微生物有興趣,暑假期間,沒回越南、而是在實驗室工讀。他認為美和的儀器比母校完整得多。「我在台灣時間很短,要抓緊時間學習,」他說。 美和的食安專長,與越南的食安人才需求一拍即合。不論是公立或私立大學,只要找對題材精準切入,都能吸引東協學生青睞。…(完整內容,請見《天下雜誌》627期) 【延伸閱讀】 ■台北東區變成特賣會一條街,背後是誰在操盤? ■工作能力高的人 回覆信件有個特徵 ■主管要你買咖啡還交代 "On the double!" 不是指咖啡加倍,而是... ■注意了!這10種人最容易被癌症找上 ■譚敦慈:安全染髮,這2個顏色應少用   ※更多精彩報導,詳見《天下雜誌》網站。 ※本文由天下雜誌授權報導,未經同意禁止轉載

  ▲黏土可以透過皮膚毛孔將毒素拔除。(圖/翻攝自pixabay) 文/瑞恩‧尼辛斯基 黏土含有豐富的營養素跟礦物質,可以幫助人體排毒,提升免疫力,但要讓大家直接吃土,可能還會有點抗拒,不妨試試黏土的外敷效果,自製黏土面膜、泥膏包等,阻止細菌增加、防止腐爛與抑制微生物的生長,這些方法應用在治療皮膚病、痤瘡、癤子與傷口時非常有效。 1.泥膏包 泥膏包可以用於醫治神經炎、坐骨神經痛(面臨這種情況時,建議製作成一大片敷蓋住臀部與腹部)、局部疼痛與發炎,以及皮膚病的發作部位。要製作泥膏包可以採用以下方法: 1.將黏土與水混和,調成黏稠的糊狀。 2.在布片或紗布背面均勻塗開(最好將黏土塗成厚厚的一層)。 3.敷至患處並加以固定,按需要的次數更換。 此外,在醫治斷骨、拉傷與扭傷時,泥膏包作為輔助的治療手段,也可能很有用,原因是據說泥膏包有助於修復受損的組織。 2.黏土藥膏 取一團黏土,將這團黏土浸泡於冷水中兩小時。把水倒掉,將所有砂礫或異物都去除乾淨。接著,加入由下列任一種草藥所泡製成的茶水:金絲桃草、皺葉酸模(yellow dock) 或木賊草(horsetail)。 要泡製這些茶水,請選擇一種草藥,取約三十公克的份量,加到約四百七十五西西的水裡,用小火煮十到十五分鐘,然後過濾。再來,將足量的茶水加入黏土中調成膏狀。 這種藥膏可以大量敷用於任何潰瘍或疼痛部位,每四到六小時應該換一次藥,換藥的間隔取決於患處的嚴重程度及分泌物的多寡。你可能會想在就寢前敷上藥膏,讓藥膏的藥效保持一整晚。 3.黏土面膜 黏土面膜能夠深層清潔毛孔,使死掉的細胞脫落,讓皮膚柔軟又乾淨。這種面膜可改善皮膚的循環狀況,對鬆垂的組織產生收縮的作用;臉部肌肉也會因為敷用黏土面膜而變得更有彈性。 在製作面膜時,你可能會想要單獨使用黏土,或是將黏土與其他數種材料混和。 ▲黏土常被用來治療皮膚病。(圖/翻攝自pixabay) 以下是一種做法的材料: 取約八十五公克的黏土、一顆蛋,以及相等份量的蜂蜜與冷水,加入多少蜂蜜能決定面膜的保濕能力。 皮膚乾燥的人或住在氣候乾燥的地方,加入的蜂蜜應該要比水來得多。有油性皮膚或是居住地氣候潮濕的人,則可少加點蜂蜜、多加點水,以製作出較具吸收力的面膜。將面膜敷到臉上,而後靜置大約二十分鐘,接著將面膜洗掉、擦掉或抹掉。在製作好面膜後,你可以把剩下的敷面泥冷藏在冰箱裡。 4.泥浴 你可能早已聽說過,最近泥浴成為了熱門話題。泥浴的步驟相當簡單,它也能在較短的時間內帶來許多好處。由於黏土可以發揮很強的牽引效果,因此在洗浴時,黏土有能力透過皮膚的毛孔將毒素拔除。泥浴的準備步驟很簡單:將約1.8公斤的皂土(你大概不會想用昂貴又能食用的蒙脫石黏土)倒進浴缸裡。 請從水龍頭的位置,將黏土以很慢的速度倒進正從水龍頭流出的溫水裡,再用湯匙或攪拌棒攪拌浴缸裡的水,讓黏土顆粒不會黏在一起。 泡在浴缸裡二十到二十五分鐘,接著起身,用蓮蓬頭沖洗身體。 現在還不要把浴缸裡的水放掉,必須讓這缸黏土溶液靜置一段時間(不超過三、四個小時),黏土才會沉澱到浴缸的底部。這時你有好幾項選擇: 你可以把浴缸裡的水放掉,不過我不建議這麼做,因為這會導致排水管堵塞。比較好的做法是將上面的水舀出來,倒進水槽裡(之後你可以將這些水用於施肥或是倒到院子裡)。 在把水舀光後,你或許會想看看黏土現在的樣子。有人說浴缸底部的黏土顏色會有所改變,可能會變為深棕色或黑色,這是黏土中滿含被吸收與吸附的毒素後,應該會呈現的結果。 黏土的其他運用方式 1.在淋浴時代替肥皂作為擦洗身體之用:將黏土與水在手掌上混和,抹在身體上,再沖洗乾淨。 2.敷全身:將黏土調成糊狀,塗到脖子、肩膀、胸部、手臂、雙腿,敷在身上,而後靜待它乾掉,再沖洗乾淨。 3.幫全身去角質:等身上的黏土乾掉後,不把它沖掉,而是將它擦掉或抹掉,以去除更多的死皮並促進循環。 4.治療曬傷與燒燙傷:將黏土調成糊狀敷於患處,以協助去除紅腫,緩解疼痛。 5.治療昆蟲螫咬:將黏土調成糊狀敷於患處,然後靜待它乾掉,接著把黏土沖掉再重敷一次。 6.治療腳痛/身體疼痛:可以將黏土加入泡腳水或洗澡水裡,這能讓你更加放鬆。 本文摘自《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》/瑞恩‧尼辛斯基(健康研究順勢療法作家)/ 柿子文化

  ▲黏土可以透過皮膚毛孔將毒素拔除。(圖/翻攝自pixabay) 文/瑞恩‧尼辛斯基 黏土含有豐富的營養素跟礦物質,可以幫助人體排毒,提升免疫力,但要讓大家直接吃土,可能還會有點抗拒,不妨試試黏土的外敷效果,自製黏土面膜、泥膏包等,阻止細菌增加、防止腐爛與抑制微生物的生長,這些方法應用在治療皮膚病、痤瘡、癤子與傷口時非常有效。 1.泥膏包 泥膏包可以用於醫治神經炎、坐骨神經痛(面臨這種情況時,建議製作成一大片敷蓋住臀部與腹部)、局部疼痛與發炎,以及皮膚病的發作部位。要製作泥膏包可以採用以下方法: 1.將黏土與水混和,調成黏稠的糊狀。 2.在布片或紗布背面均勻塗開(最好將黏土塗成厚厚的一層)。 3.敷至患處並加以固定,按需要的次數更換。 此外,在醫治斷骨、拉傷與扭傷時,泥膏包作為輔助的治療手段,也可能很有用,原因是據說泥膏包有助於修復受損的組織。 2.黏土藥膏 取一團黏土,將這團黏土浸泡於冷水中兩小時。把水倒掉,將所有砂礫或異物都去除乾淨。接著,加入由下列任一種草藥所泡製成的茶水:金絲桃草、皺葉酸模(yellow dock) 或木賊草(horsetail)。 要泡製這些茶水,請選擇一種草藥,取約三十公克的份量,加到約四百七十五西西的水裡,用小火煮十到十五分鐘,然後過濾。再來,將足量的茶水加入黏土中調成膏狀。 這種藥膏可以大量敷用於任何潰瘍或疼痛部位,每四到六小時應該換一次藥,換藥的間隔取決於患處的嚴重程度及分泌物的多寡。你可能會想在就寢前敷上藥膏,讓藥膏的藥效保持一整晚。 3.黏土面膜 黏土面膜能夠深層清潔毛孔,使死掉的細胞脫落,讓皮膚柔軟又乾淨。這種面膜可改善皮膚的循環狀況,對鬆垂的組織產生收縮的作用;臉部肌肉也會因為敷用黏土面膜而變得更有彈性。 在製作面膜時,你可能會想要單獨使用黏土,或是將黏土與其他數種材料混和。 ▲黏土常被用來治療皮膚病。(圖/翻攝自pixabay) 以下是一種做法的材料: 取約八十五公克的黏土、一顆蛋,以及相等份量的蜂蜜與冷水,加入多少蜂蜜能決定面膜的保濕能力。 皮膚乾燥的人或住在氣候乾燥的地方,加入的蜂蜜應該要比水來得多。有油性皮膚或是居住地氣候潮濕的人,則可少加點蜂蜜、多加點水,以製作出較具吸收力的面膜。將面膜敷到臉上,而後靜置大約二十分鐘,接著將面膜洗掉、擦掉或抹掉。在製作好面膜後,你可以把剩下的敷面泥冷藏在冰箱裡。 4.泥浴 你可能早已聽說過,最近泥浴成為了熱門話題。泥浴的步驟相當簡單,它也能在較短的時間內帶來許多好處。由於黏土可以發揮很強的牽引效果,因此在洗浴時,黏土有能力透過皮膚的毛孔將毒素拔除。泥浴的準備步驟很簡單:將約1.8公斤的皂土(你大概不會想用昂貴又能食用的蒙脫石黏土)倒進浴缸裡。 請從水龍頭的位置,將黏土以很慢的速度倒進正從水龍頭流出的溫水裡,再用湯匙或攪拌棒攪拌浴缸裡的水,讓黏土顆粒不會黏在一起。 泡在浴缸裡二十到二十五分鐘,接著起身,用蓮蓬頭沖洗身體。 現在還不要把浴缸裡的水放掉,必須讓這缸黏土溶液靜置一段時間(不超過三、四個小時),黏土才會沉澱到浴缸的底部。這時你有好幾項選擇: 你可以把浴缸裡的水放掉,不過我不建議這麼做,因為這會導致排水管堵塞。比較好的做法是將上面的水舀出來,倒進水槽裡(之後你可以將這些水用於施肥或是倒到院子裡)。 在把水舀光後,你或許會想看看黏土現在的樣子。有人說浴缸底部的黏土顏色會有所改變,可能會變為深棕色或黑色,這是黏土中滿含被吸收與吸附的毒素後,應該會呈現的結果。 黏土的其他運用方式 1.在淋浴時代替肥皂作為擦洗身體之用:將黏土與水在手掌上混和,抹在身體上,再沖洗乾淨。 2.敷全身:將黏土調成糊狀,塗到脖子、肩膀、胸部、手臂、雙腿,敷在身上,而後靜待它乾掉,再沖洗乾淨。 3.幫全身去角質:等身上的黏土乾掉後,不把它沖掉,而是將它擦掉或抹掉,以去除更多的死皮並促進循環。 4.治療曬傷與燒燙傷:將黏土調成糊狀敷於患處,以協助去除紅腫,緩解疼痛。 5.治療昆蟲螫咬:將黏土調成糊狀敷於患處,然後靜待它乾掉,接著把黏土沖掉再重敷一次。 6.治療腳痛/身體疼痛:可以將黏土加入泡腳水或洗澡水裡,這能讓你更加放鬆。 本文摘自《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》/瑞恩‧尼辛斯基(健康研究順勢療法作家)/ 柿子文化


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